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Curiosità e consigli, questa ricetta può essere preparata anche con altri tipi di pesce, come per esempio il pangasio o il merluzzo.
Il filetto di pesce persico al forno è un secondo piatto leggero, saporito e delicato, una ricetta perfetta per pranzi e cene in famiglia e anche per chi è a dieta e non vuole rinunciare a qualcosa di buono.Infine unire gli spicchi daglio tritati, sale, pepe ed un filo abbondante di olio extravergine di oliva.E se hai delle domande, ma anche solo per un saluto, non esitare a contattarmi!Cucina: Italian, strategie per vincere a clash royale preparazione: 20 minuti, cottura: 25 minuti, tempo totale: 45 minuti.Di olio extravergine doliva 1 ciuffo di prezzemolo fresco 1-2 spicchi aglio.b.Irrorare il persico con il vino bianco ed infornare in forno preriscaldato a 180 per 25 minuti.Disponete i filetti di pesce in una pirofila, insaporiteli con alcuni giri di olio versato a filo, cospargeteli con le erbe profumate tritate, spruzzate il vino e spolverizzate tutta la superficie di pangrattato, che non deve essere finissimo.QUI e metti Mi Piace sulla mia pagina Facebook, per me è davvero molto importante e tu resterai sempre aggiornato sulle nuove ricette!Adagiare i filetti in una pirofila da forno.Nel frattempo, tritate finemente abbondante cerfoglio e basilico, insaporiteli con un pizzico di sale e un pizzico di pepe.Iscriviti alla nostra Newsletter!Calorie: 130kcal Grasso monoinsaturo: 130g.
Prima di andare avanti ti chiedo una piccola cortesia, clicca.




Di pepe 1 manciata di olive nere, lavare i filetti di pesce persico sotto acqua corrente ed asciugarli tamponandoli con della carta da cucina.4.25 da 4 voti, salva Pin, portata: Secondi piatti.Potete utilizzare le erbe aromatiche che vi piacciono di più e anche aggiungere qualche spezia, ma senza esagerare, altrimenti si perde il sapore del pesce.Il filetto di pesce persico al forno può essere preparato ogni volta che avete in casa dei buoni filetti di persico; è una ricetta versatile e perfetta anche per i bambini.Servire i filetti di persico ben caldi.Procedimento, preriscaldate il forno a 180.Chef: loredana DI stefano, porzioni o grandezza teglia:3 persone 2 filetti di persico 1/2 kg in totale 4-5 pomodorini 1 bicchiere di vino bianco.b.Riceverai gratuitamente le nostre Ricette e le ultime novità direttamente nella tua casella di posta.Spazio alla fantasia e ai vostri gusti.
Ritirate e servite a tavola nel recipiente di cottura.
Scopriamo insieme come preparare un delizioso filetto di pesce persico al forno, morbido, tenero e qualche consiglio per non farlo asciugare troppo in cottura!

A metà cottura irrorare i filetti con il sughetto di cottura, e se necessario aggiungere ancora un bicchiere dacqua (soprattutto se si decide di cucinarlo sul fornello).
Squisito secondo di pesce, facilissimo e veloce da preparare.


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